世界44カ国に広がる最先端のマインドボディセラピー「ジャーニー」 ― ジャーニージャパン公式サイト

【課題】

問題が起こっても、解決策は必ずあるという確信とともに

行動を起こす時、それは一番いい方法で解決されるものです。

あなたが苦しんだり、必死に頑張ったり、戦ったり、掴もうとしたり、

あえいだり、マインドを力づくでなんとかしようとすればするほど、

あなたが探している心の平和を、どんどん遠くへと押しのけてしまっているのです。

2014年を振り返ってみましょう。

あなたが直面しなければならなかった課題は何だったでしょう？

2015年に挑戦してみたい健全な課題は、何かあるでしょうか？

 ぜひ、人生がもたらす課題を受け入れて、その奥にある祝福をみてみましょう。

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時として、私たちは、問題の大きさに恐れをなし、その下にある深い学びを見ません。

恐れをなして動けなくなる代わりに、ぜひこう自分に問いかけてみましょう。

なぜこれらの課題は、ここにあるのか？

何を私に教えるために、これらは起きたのか？

もし、自分の抱える問題を祝福に変えることができたら、どうだろう？

【今日の心掛け】

今日のダイヤモンドは、

あなたの人生に起こる課題を受け入れることへの、招待です。

私たちが、自分の能力を高め、可能性の限界を広げ、強くなるために、

人生は、私たちに課題を与えるのです。

【今日のワーク】

あなたが持っている「恐れ」を、はっきりと明確に、

自分自身と他の人に伝えてみましょう。

これらの言葉から始めましょう。

「私が恐れているのは、○○。」

「私は、○○するのが怖い。」

この真実を伝えることは、どんな気持ちがするか、見てみましょう。

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