ダイヤモンドサークル３【正直にさらけ出す】

お知らせ

2014年12月14日6. ダイヤモンドサークル2014

少し時間を取って、最近あなたが、どんな形で、自分を閉じてしまっていたり、

何かを否定し続けているかもしれないか見てみましょう。

もし自分を防御していると感じたら、その鎧を外す時です。

もし自分自身を守っているのなら、自分をさらけ出す覚悟を決める時です。

もし他の人のせいにしたり、決めつけてしまうゲームを行っているなら、

それを止めて、正直になる時です。

今日のダイヤモンドは、

あなた自身とあなたの大切な人々に、自分を開いてみましょう。

私たち多くにとっては、完全に自分を開くことを考えるだけでも、とても恐ろしいことです。

多くの場合は、私たちは自分自身にすら、自分の痛みを正直に認めて、

さらけ出したことはないし、ましてや、愛の持つまぶしくて更に大きくする光に、

痛みを差し出したことはないのです。

体をゆるめて、周りにまとった”体の鎧”を外し、あなたが恐れていることや

あなたの傷つきやすさを、口にする練習をしてみましょう。

あなたが以前やっていた”強い女”や”強い男”の部分より、もっと本音の部分から、

”もっと深い”ところから、話しをしてみましょう。

ぜひ、恐れや無力感、もしくは、コントロールできない、コントロール不能だという

気持ちがするところから、話をしてみましょう。

そして、どんな結果が起こるかを、見てみましょう。

ジャーニー・ジャパンの無料音声プレゼントは、こちらからお申込み下さい。

一覧へ