世界44カ国に広がる最先端のマインドボディセラピー「ジャーニー」 ― ジャーニージャパン公式サイト

今、この瞬間、あなたの意識はどこにありますか？

過去に行ってみたり…

未来に行っていたり…

今、この瞬間にないのではないでしょうか？

瞑想は、意識のすべてをこの瞬間にもって来るときに、起こります。

それは、目を開けていても閉じていても、起こります。

あなたの感覚をただこの瞬間のシンプルさに向けるとき、あなたのマインドは自動的に静止します。

– ブランドン・ベイズ –

This is your invitation to take some time to be still, to keep quiet.

Meditation calls you to make space to be still and open into your own awareness.

あなたへのお誘いです。じっと静かにしている時間をとりましょう。

静かでいる空間をつくり、自分自身の意識の中に開いていくようにと、瞑想があなたを招いています。

【ブランドン・ベイズ　クオート】

セカンド・チャンス

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